Quem somos

Leonor Santos

Nitiya Devi, (nome espiritual) foi iniciada na prática do Yoga pelos Monges da Ananda Marga há 16 anos, tendo posteriormente concluído a sua formação em 2012 como Yogaterapeuta e Professora de Yoga, na Associação Europeia de Terapias Orientais em Lisboa. Iniciou a sua actividade profissional em Moçambique, tendo criado grupos de praticantes de yoga em diversos ginásios e espaços, ensinando yoga em escolas a vários níveis de escolaridade e creches, incluindo crianças especiais.

Formou vários grupos de praticantes em Moçambique e foi precursora de actividades de yoga livre em Maputo, com aulas em jardins, praias, etc. Em 2017 criou a sua própria academia

Em parceria com outras entidades, incluindo a Embaixada da India em Maputo promoveu desde 2015 o Dia Internacional da Yoga em Moçambique.

Mantendo a sua actividade pratica, continuou a sua formação em diversas valências, sempre no sentido de aperfeiçoar o conhecimento e encontrar terapias alternativas contribuindo para a melhoria do bem-estar, equilíbrio físico e mental e a felicidade, como o propósito último da vida.

É formada em:

          – Hatha Yoga 

          – Aero-yoga,

          – Especialização em Yin Yoga e Vinyasana yoga,

          – Completando um total de mais de 1200 horas de formação.

          – Participou em outras formações: de Reiki; 2015,

          – Massagem e Terapia Ayurvedica; 2019,

          – Access Consciousness Bars Class; 2019.

“As vezes ouço passar o vento; e só de ouvir o vento passar, vale a pena ter nascido.”

Fernando Pessoa

João Quintal

A questão que eu sempre me pus sobre a saúde leva-me a pesquisar e a estudar, é uma formação contínua.

Na impossibilidade de aprender todas as terapias e medicinas que podem curar as doenças, dedico a minha atenção e aprendizagem na prevenção delas. 

Assim, considero a saúde como uma arte que se cultiva com amor e dedicação. Foi um privilégio ter um professor e Mestre que me abriu o caminho para as terapias energéticas. Tendo esse Mestre uma formação acadêmica em Física Quântica, aumentou a minha credibilidade, desde o início, para me especializar em Reiki e enriquecer o meu conhecimento em terapias holísticas. 

Com uma prática continua, estudei e formei-me Mestre em Reiki com o complemento de Anatomia, Fisiologia e Patologia. Na área da prevenção estudei ainda naturopatia, nutrição, jejum acompanhado e sofrologia.

Depois de alguns anos de prática de Yoga decidi ir até ao berço do Yoga, Rishikesh na India, para saborear, sentir, respirar e viver intensamente o Yoga. Aí, fiz a formação de professor de Yoga numa escola certificada PYRAMID YOGSHALA.

Para reforçar a minha autoestima e me lançar num programa de ajuda recorri à Programação Neuro Linguística PNL. Para além das formações e estudos que vou fazendo sou adepto do princípio de Hipócrates “que o alimento seja o teu primeiro medicamento”. É certamente na Natureza e nos bons produtos da terra que encontramos a melhor fonte da nossa saúde. 

Estou longe de me sentir possuidor da sabedoria, mas sinto uma enorme vontade de partilhar, com humildade, o conhecimento e a experiência de longos anos de formação e aprendizagem.